Avec plus de 23 ans d’expérience, Jérôme Côté est un expert en masso-kinésithérapie, une discipline qu’il utilise pour restaurer le mouvement et améliorer la mobilité de ses clients. Son approche se concentre sur l’optimisation des capacités physiques, la réduction des tensions et la prévention des douleurs chroniques.
Diplômé en massothérapie et kinésithérapie, Jérôme personnalise chaque séance en fonction des besoins spécifiques de ses clients, qu’il s’agisse de soulager des douleurs, d’améliorer la performance ou de favoriser la récupération. Il utilise des techniques variées, comme la mobilisation articulaire, les étirements ciblés et le massage thérapeutique, pour aider chacun à retrouver une mobilité optimale.
Son approche se distingue par une attention particulière portée aux extrémités du corps, comme les poignets, mains, chevilles et pieds, afin de garantir une fluidité dans les gestes quotidiens. Que vous soyez un professionnel effectuant des mouvements répétitifs, un athlète souhaitant optimiser ses performances ou simplement une personne désireuse de retrouver une aisance naturelle, Jérôme adapte chaque séance à votre condition physique et à vos objectifs.
